Нистагм – причины и лечение
К появлению временного нистагма может привести перенапряжение нервной системы из-за дезориентации в пространстве (некоторые аттракционы, экстремальные виды спорта ). Как только организм снова начинает ориентироваться в пространстве, нехарактерное движение глаз проходит.
У постоянно повторяющегося подергивания глаз может быть множество причин: чрезмерное нервно-мышечное напряжение, нарушение функции глазодвигательной системы и т.д.. Нистагм может возникать в следующих ситуациях:
- Заболевания глаз: близорукость, дальнозоркость, астигматизм, атрофия зрительного нерва, дистрофия сетчатки, болезнь Меньера;
- Наследственная предрасположенность;
- Родовая травма;
- Травма головы;
- Инфекционные воспаления уха;
- Побочный эффект некоторых медикаментов;
- Злоупотребление алкоголем и наркотическими средствами;
- Опухолевые заболевания;
- Инсульт;
- Физический и эмоциональный стресс;
- Дефицит магния;
- Дефицит сна;
- Чрезмерное употребление кофеина;
- Длительная работа за компьютером;
- Простуда;
- Перегрузка глаз из-за не диагностированных дефектов зрения.
Причиной спонтанного подергивания век может быть дефицит магния. Если организм получает недостаточно магния, то нарушается передача раздражителей в нервные клетки. Как следствие – нервы очень сильно возбуждаются и могут провоцировать подергивание век.
Наш организм не вырабатывает магний, поэтому основной источник этого минерала – продукты, которые мы едим. Суточная норма составляет около 300-400 мг. Но из продуктов питания усваивается только 30% этого минерала.
Продукты, которые содержат магний: орехи, бобы и бобовые культуры, овсянка, семечки, какао, цельнозерновой хлеб, соя.
На данный момент у большого количества людей наблюдается дефицит магния. В группе особого риска – беременные, спортсмены, люди с хроническими заболеваниями почек, диабетом, целиакией.
- Расслабляющие упражнения (например, аутогенная тренировка и прогрессивное расслабление по Якобсону);
- Лечение синдрома сухого глаза и возможных воспалительных заболеваний глаз и века;
- Витамины группы В и магний помогут ослабить нервное напряжение.
Если подергивание глаз носит постоянный характер, нежно обратиться к неврологу или офтальмологу. В качестве триггера для появления нистагма выступают усталость, яркий свет, стресс. Офтальмолог проверяет, есть ли у пациента патологии зрения или воспалительные заболевания. Если таковых не имеется и причина остается неустановленной, необходима консультация невролога, так как такой симптом может быть признаком серьезных неврологических заболеваний – например, рассеянного склероза или опухоли головного мозга.
Могут быть назначены различные диагностические обследования, такие как электроретинограмма, ЭЭГ, Эхо-Эг, МРТ и КТ головного мозга.
Вид терапии всегда зависит от вида нистагма и от того, насколько выражена симптоматика. Прежде всего, следует вылечить основное заболевание, вызывающее данную патологию.
- Коррекция зрения;
- Плеоптическое, диплооптическое лечение;
- Медикаментозная терапия (успокаивающие медикаменты, местные инъекции ботулинического токсина);
- В крайне редких случаях проводится хирургическое лечение.