Лечение
При лечении разрыва мениска целью является облегчение и устранение боли, а также восстановление подвижности и функции коленного сустава.
Существуют два вида лечения – консервативное лечение (без оперативного вмешательства) и хирургическое лечение. При небольших разрывах проводят консервативное лечение - пациенту назначают лекарства и физиотерапию. Медикаментозная терапия направлена против боли и воспаления. Это, в основном, нестероидные противовоспалительные средства. В редких случаях при сильных болях врач прописывает инъекции местных обезболивающих препаратов (например, кортизона) непосредственно в полость коленного сустава.
Лечебная физкультура помогает укрепить слабые мышцы, а передвижение с помощью костылей частично или полностью снижает нагрузку на коленный сустав. Если из-за разрыва мениска сустав воспалён - ледяные компрессы помогают снять болевые ощущения.
При сильном повреждении мениска необходима операция. На данный момент в случае разрыва мениска чаще всего проводят артроскопию. Это малотравматичная операция под общей или местной анастезией. Её можно сделать амбулаторно, но в некоторых случаях может потребоваться госпитализация, которая редко длится больше недели. К открытой операции на мениске прибегают только в том случае, если кроме мениска повреждены ещё кости и связки.
Во время операции хирург либо сшивает разорванный мениск, либо удаляет его разрушенные и подвижные фрагменты.
В первом случае хирург сглаживает края вокруг трещины и сшивает мениск таким образом, чтобы вернуть ему первоначальную форму и по возможности наиболее полно восстановить хрящевую ткань.
Во втором случае удаляют подвижные части мениска. Для стабилизации сустава иногда используются искусственные связки и имплантаты из коллагена, так как, например, у молодых пациентов полное удаление мениска может повлечь за собой преждевременный артроз.
Реабилитация после таких операций может длиться от нескольких дней до нескольких недель. Повседневную нагрузку на травмированный сустав следует возобновлять постепенно. Лечебная физкультура, упражнения на координацию и электротерапия помогают ускорить процесс выздоровления.
Профилактика
Чтобы предотвратить разрыв мениска нужно, прежде всего, избегать травм коленного сустава. Занимаясь спортом, надевайте на колени защиту. Выбирайте щадящие виды спорта, например, плаванье или езду на велосипеде. Регулярная физическая нагрузка поможет сохранить гибкость суставов и предотвратить повреждение менисков.
