Растяжение

Растяжение — это травматическое повреждение связки или суставной сумки, сопровождающееся сильной болью и ограниченной подвижностью сустава.


Симптомы
Отёк при растяжении голеностопа
Отёк при растяжении голеностопа

Симптомы при растяжении напоминают ушиб:

  • боль;
  • гематома в области повреждения;
  • отёк в области сустава, нарушение его функции;
  • могут возникнуть гемартроз и синовит.

Тяжесть симптомов зависит от тяжести травмы.


Причины и последствия

Причиной растяжения бывает чрезмерная нагрузка, превышающая физиологические возможности эластичных тканей. В основном, это спортивные травмы или интенсивная нагрузка при плохо разогретых мышцах. Чаще всего растяжения затрагивают лучезапястный, коленный и голеностопный суставы.

В редких случаях растяжение является следствием генетических болезней, влекущих за собой удлинение связок и нестабильность сустава. Это такие заболевание, как синдром Марфана или синдром Элерса–Данлоса.

Даже лёгкие травмы связок часто приводят к хроническим заболеваниям. Находясь долгое время в нестабильном положении, сустав деформируется, что ведёт к изнашиванию хряща с развитием остеоартроза.


Диагностика и лечение

При подозрении на растяжение необходимо обратиться к ортопеду-травматологу или хирургу. Врач ставит диагноз на основе физикального обследования. Для исключения перелома и разрыва связок иногда проводится ультразвуковое исследование или рентгенография (часто с нагрузкой на сустав).

В случае растяжения почти всегда назначают консервативное лечение (без оперативного вмешательства). Пациенту показан покой, даже если боль от травмы незначительна. Любая дополнительная нагрузка может привести усугублению повреждения связок и суставных сумок. К повреждённой области прикладывают холодные компрессы, предотвращающие увеличение отёка. Не следует прикладывать лёд непосредственно к коже, чтобы не возникло обморожения. Больному накладывают давящую повязку, которая помогает стабилизировать сустав. Травмированную конечность фиксируют в приподнятом состоянии. Врач может назначить пациенту специальный массаж, физиотерапию, обезболивающие препараты, противовоспалительные мази. Небольшое растяжение обычно проходит быстро и без осложнений.